疼痛復健

糾竟是怎樣的足底痛,破壞了你整天美麗的心情

早上起床腳踏地,準備邁出第一步,足跟傳來一陣劇烈疼痛,走幾步後似乎又不痛了,這是典型的足底筋膜炎的症狀。這種足跟疼痛不只是下床腳踏地才有,連坐一陣子準備要起身離開椅子足跟也是劇烈疼痛,足底筋膜炎若放久不處理,當心一輩子好不了!( 點擊標題查看全文 )

五十肩是什麼?要看哪一科?五十肩症狀與治療方式完整解析

五十肩又稱冰凍肩或沾黏性肩關節囊炎,初期五十肩症狀有哪些?該怎麼治療?會自己好嗎?應該看哪一科才正確?關於五十肩的所有問題,完整分析給你聽。( 點擊標題查看全文 )

常見的退化性關節炎症狀有哪些?不想開刀有什麼治療方法?

膝蓋好痛就是得了退化性關節炎嗎?退化性關節炎產生的原因及症狀通通告訴你,透過新的治療方式,不開刀也能延緩退化性關節炎惡化,並且減輕疼痛。( 點擊標題查看全文 )

運動傷害精準治療 重返球場榮耀再現

忽略輕微問題  導致慢性病變,運動是一件很美好的事情,無論是在球場上奔馳,揮灑汗水與隊友們衝鋒陷陣或是沈浸在一個人的世界與自己的呼吸起伏為伍都具有極大的魅力,也因此往往使人樂此不疲( 點擊標題查看全文 )

找到激痛點!肌筋膜疼痛症候群這樣解

身體某些特定部位用大拇指按壓時會特別疼痛,疼痛甚至轉移到別的部位,此症狀可能就是「肌筋膜疼痛症候群」。適康復健科診所院長陳建宏表示,肌筋膜疼痛症候群的臨床表現症狀為身體局部肌肉出現緊繃、疼痛、甚至隆起( 點擊標題查看全文 )

上班久坐不動如山,小心腰痠背痛和贅肉找上身

久坐、3C眼、壓力大、腸胃疾病...都是上班族常見的健康問題。對於上班族來說,哪個問題才是最困擾的呢?根據華人健康網2019年第二季問卷結果顯示,57%的上班族在工作後體重增加,是什麼原因導致超過一半的上班族進入職場後腰圍大幅增加?( 點擊標題查看全文 )
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