三歲正是小孩熱愛探索的年齡，但有一名三歲女童就不是這樣，這位女童每次上幼兒園，彷彿活在自己的堡壘，不願與其他人互動，她的父母看到這現象十分憂心，帶她至醫院接受評估，發現這孩子有自閉傾向，為了讓孩子接受全方位的早療刺激，於是帶她求診於適康復健科診所陳建宏醫師，經過一連串職能、語言、藝術治療等刺激，這孩子終於願意打開心房與其他孩子交朋友，甚至其他孩子難過哭泣時，還會上前安慰、為其他孩子拭淚，當她父母察覺到孩子的轉變，內心非常感動，欣慰萬分。

全方位早療課程，讓治療效果更加乘

一般家長想到早療，常聚焦於物理治療、職能治療與語言治療，事實上，早療領域不止於此。陳建宏醫師表示，物理治療、職能治療與語言治療的確對發展遲緩的孩子很有幫助，但如果再輔助藝術、音樂與心理治療等療程，孩子的各項發展便可得到全方位的刺激，物理、職能與語言治療的效果也會更加乘，舉例來說，藝術治療的老師透過孩子的藝術表現可了解孩子目前的心理狀態，在創作的過程中，也可訓練孩子的小肌肉力量操控，此外，藝術治療的老師也會鼓勵孩子講解自己的作品，在語言、邏輯思考方面，小孩能得到更多樣化的刺激，而全方位的早療計畫讓早療更有效率，效果也會更為顯著。

小孩發展落後同齡3-6個月，就要提高警覺

↑前長庚復健科主治醫師、適康復健科診所院長陳建宏，以他近年早療門診的經驗分析，完整的早療課程規劃，能提升治療成效。

陳建宏醫師分析，孩子的發展有多項指標，包括大小肌肉的張力與粗細動作的力量掌握、平衡、語言、人際互動與情緒表達等，每項發展都有其時間點，像「七坐八爬，一歲左右會走路」就是一個觀察重點，雖然每個孩子的發展時程略有差異，但如果落後同齡孩子3-6個月以上，家長就要提高警覺，像上述這位女童，就屬於廣泛性發展遲緩，孩子經過評估，很需要接受全方位早療刺激，所幸在友善的早療環境與家人的支持、陪伴下，孩子的狀況逐漸好轉，而家人也可以感受到孩子明顯的改變。

「目前，小孩到醫院健兒門診，醫師多半會為孩子做初步評估，觀察小孩發展狀況。」復健科醫師歐陽進翰進一步說明，對於孩子發展狀況，父母、主要照顧者可以在國民健康署兒童手冊或台北市衛生局官網找到小孩發展評量指標，像丹佛兒童發展量表就是一個很好的工具，家長可以先觀察一下，若有疑惑，建議諮詢專業醫師，進行專業評估，若需要接受早療治療，一定要盡早展開治療計畫，千萬不要拖延。

全方位早療課程，讓治療效果更加乘

一般家長想到早療，常聚焦於物理治療、職能治療與語言治療，事實上，早療領域不止於此。陳建宏醫師表示，物理治療、職能治療與語言治療的確對發展遲緩的孩子很有幫助，但如果再輔助藝術、音樂與心理治療等療程，孩子的各項發展便可得到全方位的刺激，物理、職能與語言治療的效果也會更加乘，舉例來說，藝術治療的老師透過孩子的藝術表現可了解孩子目前的心理狀態，在創作的過程中，也可訓練孩子的小肌肉力量操控，此外，藝術治療的老師也會鼓勵孩子講解自己的作品，在語言、邏輯思考方面，小孩能得到更多樣化的刺激，而全方位的早療計畫讓早療更有效率，效果也會更為顯著。

文章摘錄自Babyhome
https://info.babyhome.com.tw/article/23263

〈【Babyhome專題報導】懷疑小孩發展遲緩？醫師：出現這些警訊應求助早療專業〉這篇文章最早發佈於《適康復健科診所｜台北復健科｜疼痛精準醫療｜一站式緩解痠痛》。

身體某些特定部位用大拇指按壓時會特別疼痛，疼痛甚至轉移到別的部位，此症狀可能就是「肌筋膜疼痛症候群」。適康復健科診所院長陳建宏表示，肌筋膜疼痛症候群的臨床表現症狀為身體局部肌肉出現緊繃、疼痛、甚至隆起，從中可以找到一至數個激痛點(trigger point)，治療時若能有效找出激痛點與其發生成因，才能更對症下藥，解決疼痛並改善生活品質。

如何改善肌筋膜疼痛症候群？

想要改善肌筋膜疼痛症候群，治療上除了常見的電療、熱敷等物理治療，其他常見方式還包含徒手治療、藥物治療、注射治療等，至於新式體外震波治療則較適用大面積疼痛的患者。透過專業、具備豐富臨床經驗的醫師評估，可給予患者合適的建議，或搭配上述不同方式整合治療，並隨時根據患者狀況進行調整，以幫助患者達到理想療效。

結語

不過陳建宏醫師提醒大家，肌筋膜疼痛只是一個症狀，想要徹底根除並非單純針對激痛點而已，還需要找出造成筋膜疼痛的根源，疼痛點才不會持續反覆發生。若你是有頸椎、腰椎、胸椎的疾病，或是其他如扁平足、骨盆傾斜、神經壓迫、肌肉失衡等，都需要確診後進一步治療，也建議平時維持良好姿勢、維持好的生活習慣與品質，治療後可搭配筋膜伸展、核心強化、肌力強化運動，才能確保長期的治療效果。

本文由 內湖適康復健科診所 陳建宏院長 撰文提供

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