專欄文章

職業健體選手現在連轉開門都沒辦法,原來是手腕軟骨出問題了!
一位身材壯碩的健體選手前來看診,原本啞鈴臥推都得心應手,不知為何最近手腕疼痛加劇,有時候只需輕微出力的轉門把、擰毛巾都會痛到不敢出力,甚至騎機車催油門也痛。起初覺得只是輕微的運動傷害,想說冰敷一下休息幾天就沒事了,不料症狀持續無法緩解( 點擊標題查看全文 )

3種玩法,在家與小朋友練習聽覺理解!
你們家4歲以上的小孩,聽覺理解能力怎麼樣呢?練習聽覺理解能力,可以幫助小孩更能抓住家長講話的重點,對於家長的提問更知道如何去回答喔!( 點擊標題查看全文 )

感覺調節障礙表現及介入
感覺統合障礙包含:感覺調節、感覺區辨、姿勢、運用能力出現問題,其中感覺調節缺陷在感覺經驗上可能會有所不平衡,感覺調節再分成四種型態:
1.感覺防禦。
2.反應過低/過度反應。
3.重力不安全感。
4動作嫌惡反應。( 點擊標題查看全文 )

讓孩子在家也可以當個家事小幫手
大人每天要做的家事,透過簡單的調整,跟孩子一起,可以讓孩子練習到許多的能力,也可以透過親子互動增加不少樂趣,一起度過美好時光喔! 衣物整理 衣物整理三步驟( 點擊標題查看全文 )

淺談孩子的執行功能與學習
執行功能主要的核心骨幹可包含工作記憶、抑制能力、彈性思考。向下延伸會有更多複雜的能力,像是邏輯推理、問題解決、組織計劃與決策、任務起始、自我監督、時間管理、情緒控制。( 點擊標題查看全文 )

小朋友被診斷為發展遲緩該如何面對?先來了解什麼是發展遲緩
敏敏已經三歲了,還是沒有句子出現,只有簡單的爸爸、媽媽、飯飯等疊字,跟敏敏哥哥兩歲半的時候就會嘰哩瓜啦、話很多完全不一樣。憶如想到敏敏出生後就是天使寶寶,怎麼會遇到語言發展的困難( 點擊標題查看全文 )

糾竟是怎樣的足底痛,破壞了你整天美麗的心情
早上起床腳踏地,準備邁出第一步,足跟傳來一陣劇烈疼痛,走幾步後似乎又不痛了,這是典型的足底筋膜炎的症狀。這種足跟疼痛不只是下床腳踏地才有,連坐一陣子準備要起身離開椅子足跟也是劇烈疼痛,足底筋膜炎若放久不處理,當心一輩子好不了!( 點擊標題查看全文 )

五十肩是什麼?要看哪一科?五十肩症狀與治療方式完整解析
五十肩又稱冰凍肩或沾黏性肩關節囊炎,初期五十肩症狀有哪些?該怎麼治療?會自己好嗎?應該看哪一科才正確?關於五十肩的所有問題,完整分析給你聽。( 點擊標題查看全文 )

常見的退化性關節炎症狀有哪些?不想開刀有什麼治療方法?
膝蓋好痛就是得了退化性關節炎嗎?退化性關節炎產生的原因及症狀通通告訴你,透過新的治療方式,不開刀也能延緩退化性關節炎惡化,並且減輕疼痛。( 點擊標題查看全文 )











臨床研究顯示重量訓練是預防骨鬆肌少的運動指引,而壺鈴是俄羅斯研究強化整體體能的絕佳工具,在專業物理治療師指導安全動作及漸進負重下,透過壺鈴擺盪,來避免骨質流失,預防肌少症,進而改善生活品質
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自體血小板增生療法是抽取病人自身的血液,經過專業離心技術淬取生長因子,注射至患部進行治療,由於生長因子具有組識修護與軟骨增生等功能,被認為是目前最新再生醫學療法
增生治療是一種肌腱韌帶關節損傷之療法,使用高濃度葡萄糖溶液(非類固醇、亦非葡萄糖胺),分數次注射在受傷或退化、自我修復不佳仍會痠痛的肌腱韌帶上。目的是促使組織產生輕微的發炎,誘發增生反應,再次啟動修補機制,促進組織復原,強化軟組織的強度、減少疼痛。
透過超音波影像導引將玻尿酸精準注射至肩關節腔,將關節囊撐開並且潤滑,能有效緩解沾粘性關節囊炎俗稱「五十肩」或「冰凍肩」。
透過專業的評估與觀察,察覺出正常與異常的嬰幼兒動作表現、分辨是否落後同齡兒童的發展里程,尤其是骨骼肌肉發展、粗大動作表現以及適齡的姿勢控制能力,且分析嬰幼兒發展遲緩的可能原因並予以治療。
職能治療在早期療育的角色可分為兩個部分。對於孩子而言,職能治療依照兒童個別的發展狀況,透過「遊戲」作為媒介,提供有目的性與有意義的活動,以增進孩子的動作控制、感覺知覺發展、心理社會發展與認知發展,使孩子能在進入小學生活前能具備相關的能力與技巧。對於家庭而言,職能治療會聚焦於提供支持與衛教,透過與家庭成員共同訂定目標,使成員能在早療過程中獲得參與感,並能得到充分的技巧與資源陪伴孩子成長,增進親子間關係,使孩子能在充滿支持與鼓勵的環境中,參與在家庭與社區之中,同時發揮自身最大的潛能。
語言治療以個別或團體的方式進行,藉由遊戲或經過設計的活動讓兒童主動參與,從中促進兒童口腔功能,語言理解及表達能力之發展和正確溝通行為之發展,進而建立良好的人際互動,溝通以減少問題行為之產生,常見兒童問題包括語言發展遲緩、構音異常、口吃
臨床心理師除了可提供相關親職教育知識和應用方法供家長參考,並給予情緒支持,以疏解父母教養壓力。此外臨床心理師以會談遊戲治療、行為改變技術等方式瞭解孩子心理或行為問題,並協助孩子抒發內在情緒,發展適當表達或問題解決技巧。
藝術治療師透過藝術創作,能幫助幼兒小肌肉控制、手眼協調、感覺與認知的整合,更進一步協助孩子將內心世界視覺化,增加其自信與表達力,抒發心中情緒以及建立正向人際互動,支持兒童的心理穩定度與發展
音樂治療師有計畫性的使用音樂,透過歌唱、聆聽、即興、玩樂器、創作等多元的管道,提昇幼兒主動探索的意願。讓幼兒在與治療師的音樂互動經驗中,引導幼兒作出期待性改變與成長,像是認知,行為,情感表達,語言,大小動作,心理的發展目標,以達到在社會上更好地適應。
肩頸痠痛是現代人常出現的問題,造成原因除了常見的姿勢不良、肌肉緊繃等等,大部分的人都會忽略頸部神經及關節的問題,若沒有對症下藥,一昧的按摩是沒有效的。在課程中,治療師會根據肌肉的走向,教大家如何正確的伸展肩頸的肌肉,及如何放鬆肩頸的神經和關節喔
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