3C 育兒會不會影響語言發展

「治療師！我到底可不可以給小孩用平板呢？」、「我家小孩好像對那些3C產品特別感興趣，但我又擔心這樣對他發展不好。您覺得呢？」、「我自己也是看電視長大啊，感覺又沒什麼影響！」。想必上面這幾點都道出 3C 時代家長的困惑。數位產品為孩子提供更多學習機會，也引發了家長對於使用時機和方式的困惑。究竟該如何拿捏 3C 產品使用的尺度，語言治療師來告訴你。

孩子使用 3C 產品會影響語言發展嗎？

研究顯示，沒有控管孩子接觸電子產品的時間，會對於孩子溝通和學習造成負面影響，這些影響包含了：

1. 與他人互動減少：孩子偏好被動等待他人親近，也缺乏了與他人互動的技巧與動機。
2. 不利於語言發展：長期提供聲光刺激的 3C 產品，會使得日常生活中的語言刺激受限，不利於語言理解和表達的發展。
3. 影響睡眠與學習：睡前使用 3C 產品影響睡眠，也可能影響專注力、記憶力及學習。

既然專家和研究都說 3C 產品這麼「壞」，這個議題還有什麼好討論呢？

時代在走，療育概念也要隨著時代調整，雖然上述提到一些過度使用 3C 產品會為孩子帶來的風險和負面影響，然而 3C 產品的出現，偶爾使父母多了喘息空間，也為孩子提供多元的學習，因此家長們應該要考慮的是如何「適度使用」。

讓孩子適度使用 3C 產品的三項原則

1. 適度的使用時間：美國兒科學會建議 2 歲以下幼兒避免使用 3C 產品，2-5 歲的孩童使用每日以一小時為限，每次不超過 30 分鐘。
2. 避免不當的使用時機：睡前一小時、用餐、戶外活動
3. 避免作為停止孩童哭鬧的手段

3C 產品也可以是語言刺激的好夥伴

了解 3C 產品的使用原則後，下一步，利用 3C 產品作為語言刺激的秘密武器。其中最大的心法就是「親子互動」。如果您先前有看過類似 CROWD 和 PEER 的閱讀技巧衛教文章，也可以類推一些原則在 3C 產品上。

1. 「指出」影像中所看到的新詞彙，命名出來並加以解釋。
2. 以「開放式問題」刺激孩子思考情節：為什麼…？你上次也像他一樣發生了什麼事？你猜看看接下來會怎麼了？
3. 共同使用 3C 的經驗也可以在未來的時機中，以「表演」的方式表現故事情節，如此具體和生動的方式也能讓溝通表現更加深刻

而 3C 產品的使用也不僅是「被動的輸入」資訊，我們可以「主動」利用 3C 產品的「輸出」來創作：畫畫、拍照、記錄孩子的作品和活動、共同創作短片。這些作品和孩子本身有高度經驗連結，配合影像提示，孩子有機會透過這些作品誘發出更豐富的表達能力。

家長是 3C 世代面臨的育兒議題的重要角色，從中了解 3C 產品的優點與缺點，再適切的調整使用方式，3C也能有助於育兒跟促進孩子的表達能力。

 

參考資料：

• 吳淑娟(2021)。如何讓使用3C不會成為問題？兒科醫師的建議。羅東博愛醫院網站。
• 藍芳英(2010)。電腦輔助教學對幼兒口說語言學習之成效分析。嘉南學報，36，349-364。
• Dworak, M., Schierl, T., Bruns, T., & Strüder, H. K. (2007). Impact of singular excessive computer game and television exposure on sleep patterns and memory performance of school-aged children. Pediatrics, 120(5), 978–985. 
• Sosa, A. V. (2016). Association of the type of toy used during play with the quantity and quality of parent-infant communication. JAMA pediatrics, 170(2), 132-137.

 

 

本文由 竹北適康復健科診所 簡子揚 語言治療師 撰文提供

 

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